Как повысить иммунитет

Противовирусные средства, чтобы повысить иммунитет

И начну я свой рассказ о некоторых отличных противовирусных средствах.

Но вначале – что такое вирус? Итак, вирус – это мельчайший организм, который способен существовать и размножаться только внутри живых клеток. Во внешней среде вирус находится в микрочастицах биологического материала, но размножается исключительно в клетках живых существ.

Вирус может годами, иногда тысячелетиями быть в неактивной состоянии, а затем БАЦ! Эпидемия! Вот, например, могильник сибирской язвы, как бомба замедленного действия, где случайно попадает на поверхность генетический материал и цепочка случайностей может привести к эпидемии. Ну, а тот вирус что попадает в наш организм? Ведь не сразу же мы заболеваем, иначе все человечество, как вид давно бы вымерли.

Итак, вирус попадает в наши клетки, внедряется в ДНК и сидит себе спакойненько годы. Ученые его называют «латентный вирус». А дальше что ? Он может проявиться с возрастом, когда вы в стрессе или серьезно заболели. Вот тогда и этот латентный вирус может присоединиться к основному заболеванию.

И если мы ничего не можем сделать когда наш друг –вирус спокойно спит, то можем помочь себе и повысить свой иммунитет!

Иммунитет – это защитная система организма, поддерживающая в нем генетическое постоянство. И она оберегает наш организм от проникновения вирусов.

Итак, противовирусные средства. Нет, я сейчас не о медикаментах. Я о фитонутриетах. Что это? В нашем рационе, кроме жиров, белков и углеводов, есть очень важные для нашего организма вещества — фитонутриенты. Это фитохимические соединения растительного происхождения, которые содержатся в овощах, фруктах, специях, семенах. Они являются антиоксидантами и положительно влияют на состояние здоровья.

Витамин D

Возглавляет список этих полезных для нас фитонутриентов, один из лучших естественных помощников иммунной системы. Он отлично действует при аутоиммунных заболеваниях, борется с воспалениями, а ещё это хорошее противовирусное средство. Не зря же витамин D драже включён ВОЗ в список препаратов для лечения Ковида.

Цинк

Его дефицит вызывает кучу серьезных проблем со здоровьем. Это мощное противовирусное средство, снижает риск развития воспалительных заболеваний. Потребление цинка снижает продолжительность и остроту симптомов ОРВИ, а своевременный систематический прием в профилактических целях, может помочь перенести заболевание в легкой форме или вовсе предотвратить его. Цинк – мощнейший антиоксидант, который снижает уровень кортизола.

Чеснок

Чеснок богат витаминами E, С, К, B6, в нем содержится холин, кальций, магний, фосфор, железо, марганец и медь. Ну как, впечатляет! Но запомните – термическая обработка значительно снижает его эффективность.

Монолаурин

Вещество, которое в составе материнского молока обеспечивает защиту ребенка от инфекций и формирует иммунитет. Эффективен против бактерий, вирусов, грибка, но в составе материнского молока! А что же делать нам, взрослым дядям и тетям ? Мы тоже хотим хороший иммунитет и защиту от вирусов! Но мать – природа щедра и любит нас всех ,и больших, и маленьких. Так вот монолаурин спокойно можно получить из лауриновой кислоты, которая содержится в кокосовом масле.

Селен

Селен в организме положительно влияет на работу иммунной системы, защищает клетки нервной системы от стресса, улучшает работу сердечной мышцы. Большое количество селена содержится в мясе и субпродуктах, рыбе и ракообразных, зерновых и молочных продуктах, шоколаде и фруктах. Богаты этим минералом чеснок, лук, сухие семена бобовых, брокколи, белокочанная капуста и спаржа. Орехи и грибы также являются хорошим источником селена.

Экстракт листьев оливы

Мощное лекарственное средство, положительно влияющее на состояние иммунной системы, увеличение энергии и повышение артериального давления (гипертоники для вас экстракт – табу!).

Орегано

Не только противовирусное, но и антибактериальное и противогрибковое средство. Приведу только некоторые заболевания при которых эта чудодейственная травка помогает:

защищает организм от последствий пищевых отравлений
предотвращает рост бактерий, попавших в организм вместе с некачественными продуктами питания
помогает при несварении желудка, метеоризма
снимает боли различного характера: головные, мышечные
зубная боль
оказывает успокаивающее действие
профилактика воспалительных заболеваний мочеполовой системы.
улучшает перистальтику кишечника, повышая тонус гладкой мускулатуры, значительно усиливает секрецию желёз пищеварения.

Отвар из орегано является иммуномодулирующим и общеукрепляющим средством, необходимым при простудных заболеваниях, в период эпидемии гриппа.

При лечении простудных заболеваний орегано поможет справиться с кашлем, даже тяжёлыми и хроническими его формами. При возникших проблемах с дыхательными путями, советуют полоскание носовой полости отваром орегано – это помогает при гайморите, остром фарингите, тонзиллите.

Коллоидное серебро

Коллоидное серебро по своей сути раствор, который содержит в себе ионы серебра, расположенные в высокоочищенной воде. При этом для наступления лечебного эффекта концентрация Ag должна быть достаточно высокой. В научной литературе есть данные об успешном лечении атипичной пневмонии, вызванной коронавирусом. Метод эффективен на ранних стадиях заболевания, токсическая нагрузка не зафиксирована. Раствор серебра способен противостоять вирусам гриппа, ротавирусу и другим патогенным микроорганизмам. Помимо внутреннего применения препарат используется наружно в качестве антисептика. Им обрабатывают раны, микроповреждения кожи, язвы, ссадины, фурункулы. Коллоидное серебро благодаря своей абсолютной безопасности широко используется в педиатрии, начиная с 1 дня жизни новорождённых. Нетоксичный препарат закапывают в глаза ребёнку сразу же после рождения для профилактики конъюнктивита, для обработки пупка.

Показаний к применению великое множество:

Диарея, абдоминальные боли
Бронхит
Вагинальный кандидоз (молочница)
Конъюнктивит
Резаные раны, инфекционный процесс при повреждении кожи (воспаления, абсцессы, присоединение стафилококковой инфекции)
Отит
Грибковые инфекции кожи
Гингивит, галитоз
Воспалительные заболевания органов малого таза
Фарингит
Ринит, синусит
Тонзиллит

Коллоидное серебро одновременно убивает патогенную микрофлору и заживляет воспалительные очаги, созданные в связи с её жизнедеятельностью. Это даёт отличные результаты в лечении эрозивных гастритов, холецистита, афтозного стоматита, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Серебро активно в отношении Helicobacter pylori, что позволяет лечить хронические язвенные процессы.

Куркума

Субстрат куркумы, относится к разряду полифенолов. На востоке есть поговорка «Хочешь быть здоров – не жалей куркумы в плов». Итак, как же действует на наш организм потребление куркумы:

повышает скорость обмена веществ почти в 2 раза.
улучшает работу пищеварительного тракта
повышает естественную выработку гормона тестостерона

Кроме того, куркума – помогает выводить излишки холестерина, т.е. это прекрасная профилактика инсультов и инфарктов.

Корень солодки

Солодка поистине кладезь биологически активных веществ, это своего рода биологическая станция по выработке полезнейших вещества.

В ее состав входят аспарагин, глицирризин, целый ряд кислот – глицирризиновая, аскорбиновая, глицирретиновая. Кроме того, в составе растения есть кумарины, терпеновые соединения (сапонины), стерины и биофлавоноиды. В корне этого чудесного растения есть железо, медь, алюминий, селен, цинк, марганец, калий и еще масса других микроэлементов.

Среди действующих веществ корня солодки выделен компонент, который может подавлять вирусные частицы.

Витамин Е

Это целый комплекс активных веществ альфа- и дельта-токоферолов. Препарат назначают при дефиците витамина Е в организме и в комплексном лечении:

атеросклероза
мышечной дистрофии
дистрофии сердечной мышцы
угрозе прерывания беременности у женщин
нарушений менструального цикла
нарушений функций половых желез у мужчин

Витамин Е оказывает антиоксидантное действие, способствует укреплению иммунитета, благоприятно действует на мужскую и женскую репродуктивную функции.

Экстракт зелёного чая

Действие зеленого чая основано на его удивительных свойствах. Его употребление способствует ускорению обмена веществ, в том числе поддержке углеводного обмена, помогает контролировать аппетит.

Зеленый чай стимулирует умственную и физическую работоспособность, помогает справиться с усталостью.

Благодаря комплексному воздействию зеленого чая на нервную, дыхательную и сердечно-сосудистую системы, он повышает общий жизненный тонус и работоспособность.

Фульвовая кислота

Фульвовая кислота (ФК) может оказывать положительное действие при аллергии, экземах, язвах различного происхождения, улучшать работу пищеварительной системы и укреплять иммунитет. Есть сведения о том, что фульвовая кислота может тормозить нейродегенеративные процессы, в частности, развитие болезни Альцгеймера.

Для меня лично самые лучшие противовирусные средства — витамин D, цинк и фульвовая кислота. Знаю, что по поводу последней, есть много разных мнений. Серьезные ученые до сих пор спорят о ее применении. Но повторяю, я считаю, что за этим препаратом будущее.

Вот сколько я перечислил вам противовирусных, общеукрепляющих веществ которые готовы нам помочь. Не забывайте о них, пользуйтесь. И крепкого нам всем здоровья.